ETIENNE LOBET
La Gestalt-Thérapie en quelques mots
La Gestalt-Thérapie fait partie du courant des thérapies existentielles-humanistes et a été créée par Fritz Perls et Paul Goodman en 1951.
Nous sommes des êtres de contact et nous grandissons à travers toutes nos interactions avec l’environnement qui nous entoure. Toutes les expériences accumulées avec cet environnement constituent notre histoire personnelle et nous construisent. Comme le disait Albert Jacquard, biologiste et essayiste, nous sommes la somme de toutes nos rencontres, de toutes les expériences que nous vivons jour après jour.
La spécificité de l’approche “Gestalt” est de se centrer sur ce contact que nous établissons avec notre environnement et comment nous le vivons. La démarche d’accompagnement cherche à voir comment se vit ce contact, avec quelle fluidité il se déroule. A travers ce processus, l’intention est de vous accompagner pour que vous trouviez comment libérer votre manière d’être au monde, et retrouver des interactions plus vivantes et plus ajustées.
A qui cela s’adresse :
Au cours de votre existence, vous rencontrez des moments d’arrêt, de doute, de deuil, de perte de sens, de chocs, …. Je vous accompagne à cette occasion et vous apporte un soutien pour accueillir, être avec, donner du sens, recontacter vos ressources, le vivant en vous et autour de vous.
Vous traversez des difficultés dans votre vie professionnelle, familiale, sociétale ? Nous explorerons ensemble comment apprendre de ces expériences difficiles telles que le stress, le burn-out, le bore-out, l’anxiété, … pour retrouver une liberté de vivre selon vos élans au sein et en interaction avec votre environnement.